『VO2 MAX』を通じて体と対話しながら、

ランニングやトレーニング、全ての有酸素運動を

もっと楽しく、もっと有意義なものに・・・

すべてのランナーへ

■シリアスランナー

スポーツを職業とはしないものの、ジョギング・ランニングを自己実現の重要な手段と位置付け、年齢によらず記録向上のために積極的な努力を継続しているランナー。市民ランナーの上位約10%~20%の人たち。

 

タイム、心拍数、スピード、スタミナ、VO2Max(最大酸素摂取量)などを意識し、日々のトレーニングや食事を管理したりや使用するグッズなどにもこだわりを持っている。

■ファンランナー

日頃の運動不足を解消するため、日常生活ににジョギング(ウォーキング)を取り入れ、様々な面で自己管理を意識している方。

コロナ禍で心身の健康づくりの為にジョギングを始められた方も。

 

今の健康維持や少し先の身体能力の低下を気にし、今から出来ることを考え行っている。食事などにも気を遣っている。


身体のパフォーマンスが気になる方


■体を動かすあらゆるスポーツやトレーニング

様々なスポーツやトレーニングを、健康のためや楽しむための娯楽や趣味として本格的に取り組んでいる方。

有酸素・無酸素運動時のパフォーマンスや、持久力、疲労感などの変化を気にしながら、満足を得るための努力を継続して行っている方。

■日常生活や仕事で体を動かす方

体を使う・移動が多い・立ち仕事・家事・育児・介護といった長時間動ける身体や体力・スタミナが必要な方。

 

■これから運動を始めようと思っている方

コロナ禍による運動不足や不摂生から健康増進の必要性を再確認し、有酸素運動を始めたいものの、体力や運動能力に不安を抱き、達成や継続に自信がなく、適切なサプリやツールの助けを得て、目指す健康状態の獲得につなげたいと考えている方。




「ブルートランナーズQ」公式アンバサダー 兼 専属ランナー

小島 尚貴 さん

(Instagram @naotaka_kojima

 

★プロフィール

1975年、福岡県出身。1995年、西南学院大学在学中に海外勤務試験に合格し、マレーシアの貿易会社に入社。帰国後は福岡市の経済誌出版社にて記者・営業企画として活躍。

2001年、編集・翻訳業務で独立し、ビジネス教育事業を経て2009年から貿易事業を開始。

マレーシアの中堅ゼネコン、セルビアの食品貿易会社、香港の資源開発投資ファンドでの役員を経て、2014年からJ-Tech Transfer and Trading(輸出・国際技術移転事業)代表。

九州・西日本の小さな会社の海外販路開拓に奮闘中。



「ブルートランナーズQ」公式アンバサダー

稲田 将太 さん

YouTube 稲田塾長チャンネル

 

★プロフィール

稲田塾 塾長。

Calisthenics Japan(カリステニクス ジャパン)代表。